Visdomsboden

Jag är utbildad Life Coach Holistic, Mindfulnessinstruktör, Reiki Master och Medium.

Använd ditt friskvårdsbidrag hos mig.
Jag är ansluten till ePassi 

Kolla in mitt utbud under Visdomsboden på Bokadirekt.se
Är du osäker - ta en titt under recensionerna - så många kan inte ha fel 

Vill du också gå en kurs och lära dig mer om Reiki?

Efter avslutad kurs får du ett diplom och kan börja praktisera dina kunskaper.

Reiki steg 1- grundkurs: 2 dagar

22-23 april 2023
13-14 maj 2023
10-11 juni 2023

Reiki steg 2 - fortsättningskurs: 2 dagar

12-13 april  2023 (onsdag/torsdag)
29-30 april 2023
27-28 maj 2023
17-18 juni 2023

Reiki Master: 4 dagar, (2x2 dagar) datum under planering

Reiki steg 1&2 Intensivkurs: 2 dagar, Ej aktuell i nuläget

Reikiträff 2023 

söndag 16 april kl.16.00 - ca 19.00
söndag 21 maj kl.16.00 - ca 19.00

Vad händer hos Visdomsboden den närmasten tiden

Jag kommer att åka bort på utbildning, retreat och rekreation i mars under fyra veckor och är då inte bokningsbar för fysiska träffar. Men det finns alltid möjlighet att få behandling/vägledning på distans under vissa tider, tider för dessa läggs på bokadirekt.

Att få Reiki på distans är inget konstigt, den universella energin ser inte till avstånd, den flödar dit den ska oavsettoch känns i din fysiska kropp om jag så befinner mig på andra sidan jordklotet. 

Varför åker jag iväg just nu?

Jag ser möjligheten att uppdatera mina kunskaper som en grund för att öka min energi och välmående genom att gå en Yinayoga lärarutbildning. Denna ökar min förståelse kring hur våra kroppar fungerar när vi väljer att ibland bortse från att ta hand om oss själva.

Vi har ju alla grunden för vår energi inom oss själva, och ibland behöver vi hjälp att ta hand om oss själva för att ta oss upp till ytan igen. Alla redskap är viktiga i den processen – Reiki, Yoga, Mindfulness, vägledning, coaching, Naturen och alla rörelser efter egen förmåga kan hjälpa och leda oss framåt.

Jag väljer att gå vidare mot förändring på djupare plan

 Att hjälpa andra, leda och lära ut mina kunskaper är en av mina främsta uppgifter när jag ger behandling eller har mina kurser. I mötet med andra är det viktigt att ha egen balans och ha kunden i fokus. Att lyssna på deras ord och bemöta med respekt, medkänsla för deras historia och utgå därifrån. Mina kurser och behandlingar blir utifrån deltagarens eller kundens behov, ingen är den andra lik men mitt fokus är alltid att resultatet blir till det bästa för mottagaren.

Alla har ett eget ansvar för sitt mående och alla vill gå framåt men förändringar är ibland svåra att göra. Bubblan vi lever i, vår komfortzon, är trygg och att ta steget ut i det okända, små som stora, kan ibland kännas skrämmande. Så är det för alla även mig. Rädslan är vår största fiende men den kan övervinnas och det är här jag vill hjälpa mina medmänniskor vidare.

Alla verktyg passar inte alla utan det gäller att hitta det som tar just DIG framåt. OCH förändring tar tid,  att bryta ner och komma innanför den fasad som många av oss omger sig med tar sin tid och det får det lov att göra, ”vi är precis på den plats där vi ska vara”, en tom fras för någon men för andra en självklarhet. 

Reiki på Distans

Den universella livsenergin flödar utan begränsning av tid och rum.
Om du inte har möjlighet att komma till mig kan en behandling på distans vara ett alternativ.

Jag är en kanal för den universella livsenergin som flödar genom mina händer. Den flödar utan begränsning av tid och rum. Vi bestämmer en tid för din behandling där du lägger dig ner eller sitter skönt i en fåtölj för att ta emot Reiki.

Kanske har du lite avkopplande musik i bakgrunden och sluter dina ögon för att sjunka ner i ett avslappnat tillstånd. Efter behandling får du en återkoppling av mig via sms.

Se mer på bokadirekt - där finns olika kombinerade tjänster på distans med healing och medial vägledning.

Meditation med ett samtal på djupet kl.18:30-21:00

Kvällen börjar med en vägledd meditation som följs av ett samtal på djupet. 
Du kanske leds av en nyfikenhet att utforska och öka din tillit för det okända.
Ibland kan vi fastna i en tro det som inte syns finns inte.

Genom att se saker ur ett nytt perspektiv kan en helt ny värld öppnas upp.
Allt är inte svart eller vitt, regnbågen har många färger.

Varför inte komma och och prata tillsammans med andra likasinnade. 
Vi gör lite övningar för att öppna upp intuitionen.
Genom att reflektera över hur andra ser på olika tema kanske du får ett annat perspektiv på hur livets valmöjligheter kan stärka dig själv.

Genom ett att lyssna på varandra med ett ödmjukt förhållningssätt och respekt för varandras åsikter blir vi alla sedda och hörda.

Din investering för kvällen är 250kr och det ingår en lättare fika ingår.

recensioner från Bokadirekt:

Jag var på Reiki healing En underbar upplevelse djupavslappning ♥️🥰"

"Det var riktigt mäktigt. Det kändes som att man badade i kärlek och änglarna fanns verkligen där. Det var otroligt magiskt. Jag kan varmt rekommendera Katarina. Jag tror inte att man kan hitta en mer kärleksfull människa än henne"

"Mitt besök var fyllt av värme och omsorg. Katarina har en ljuvlig förmåga. Händer och sinne som gör att energierna når precis där de ska. Jag rekommenderar det varmt. Tack för en fin behandling"

Reiki är godkänd som stresshantering av Skatteverket. Det innebär att du som har ”friskvårdspeng” på jobbet kan använda den till Reikibehandlingar. För dig som är arbetsgivare innebär det att Reikibehandlingarna är avdragsgilla på samma sätt som exempelvis massage.
Vill du läsa mer information om Reiki kan du klicka på på Reikiförbundets hemsida och är du nyfiken på vilken forskning som finns kring Reikins effekt inom olika områden finner du mer information på Forskning om Reiki. 

En investering i sig själv kostar energi, tid och pengar.

• Energi - det kan kosta på av dina krafter att dela med dig av det som du länge burit inom dig, "Det gör ont när knoppar brister" - Karin Boyes dikt säger mycket men tänk vilken vacker blomma som tittar ut från den brustna knoppen, är det inte värt ett försök,,,,,
• Tid - att avsätta tid för den viktigaste person i sitt liv är en prioritet för förändring, vad är då några timmar i det stora hela, du har ju hela livet framför dig.
• Pengar - liksom den nya bilen inte är gratis kostar min tid pengar, men vilken farkost ska följa med dig resten av ditt liv, bilen eller DU, av erfarenhet vet jag att bilen har en tendens att rosta efter några år på nacken men ger du dig själv en chans kan du få ett resultat som varar livet ut.

Tillsammans lägger vi upp en plan och "skräddarsyr" din kostym efter dina behov. Det kan förändras längs vägen , inget är ristat i sten, vi följer upp dina resultat och gör kontinuerliga utvärderingar. En gång är ingen gång, oftast behövs ett antal gånger för att rensa ut malen ur garderoben. 

I vissa skeden av livet kan det kännas som du står vid en återvändsgränd, alla krav som ställs från olika håll. Ditt ekorrhjul spinner på utan möjlighet till återhämtning, önskad tid för dig själv känns avlägset. Varför inte be om hjälp, det är en styrka att våga visa sig svag. Ibland kan en promenad i naturen vara en hjälp på vägen för att hantera situationen. Tankar rensas när stegen blandas med naturens läkande krafter. Naturen ställer inga krav, den bara finns där för dig.

Lyssna gärna på en meditation under fliken - Mindfulness meditation.

En axplock från mina recensioner

Kund som varit på 777 Reiki och Aurahealing med chakrabalansering 
"Vid två tillfällen (ett år emellan) har Katarina känt av det jag behövt och hjälpt mig att släppa blockeringar, få nya insikter och lyft fram mig. En otrolig inre resa som inte går att beskrivas i ord. Varmt rekommenderar att investera i dig själv på Visdomsboden!"

Kund som fått Medial vägledning per telefon
"Helt underbar människa att prata med där hon förmedlar med värme. Mycket medial och lyfter fram det positiva hos en samt engagerad att man ska må bra. Kan varmt rekommendera Katarina ❤"

Kunder som gått Intensivkurs Reiki steg 1&2
"Livsupplevelse ❤️"

"Tack för en fantastisk kurs, jag lärde mig mycket och vågar prova på andra vilket känns bra för mig."

Andlig utvecklingscirkel

Du leds av en nyfikenhet att utforska och öka din tillit för det du känner.

Genom enkla lekfulla övningar tränar vi upp vår intuitiva förmåga.
Du blir inget medium på min cirkel men du ökar din förståelse för dina upplevelser.

Ibland kan vi fastna i en tro i att det vi gör passar oss bäst.
Genom att se saker ur nya perspektiv kan en ny värld öppnas upp.
Allt är inte svart eller vitt, regnbågen har många färger.

Min cirkel kan vara ett steg i din personliga utveckling.
Genom att hjälpa varandra blir vi alla sedda och hörda.
Vi provar olika meditationer, har samtal kring vad vi känner i de olika övningarna.

Ingen kurs under våren 2023
Kostnad: 250kr/tillfälle. 
Vid anmälan och betalning för hela terminen får du 6:e tillfället gratis, 1250kr.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Samtalskväll, coachning i grupp 

Vi för fram våra tankar kring kvällens ämne och lyssnar på varandras inlägg,
kanske ser vi då saker utifrån ett annat perspektiv.
Jag coachar och leder er vidare till nya insikter under samtalets gång.

Tid 18:00-20:30
Kostnad: 250kr/tillfälle. 

Medveten andning

- meditation med olika tekniker

Springer du runt i ekorrhjulet och finner inte vägen ut för att det snurrar för fort?
Vill du leva ditt liv i harmoni och blicka ut mot den stora världen och fånga stunden precis nu?

Börja från grunden och lär dig små enkla steg med hjälp av medveten andning. Genom att lära dig att fokusera på din andning kan du lättare släppa dina oroande tankar och hitta hem till dig själv.

Medveten andning kan ta dig till en plats under din korkek där du kan sitta och lukta på blommorna med närvaro i nuet. Under mina träffar testar vi på olika tekniker för att hitta den som passar bäst för just dig.

Min kurs kan hjälpa dig att öka din förståelse för att allt har sin plats i tillvaron och genom att välja ett förhållningssätt styr du upp hur din dag ska färgas.

Ingen kurs under hösten 2022
Mer info kommer!
Kostnad: 1250kr. 

Min fotobok med mina dikter.

20 sidor med egna texter och foto
Format: 20x25cm

Jag säljer några ex av från första tryckningen till rabatterat pris: 149kr
Porto tillkommer om du vill ha  den med posten

Är du intresserad är du välkommen att höra av dig till mig.
Tel: 0721854684

Vykort med mina visdomsord 

Jag säljer dem för 15 kr/st.
vid köp av 3 blir priset 40 kr.
Porto tillkommer om du vill ha  den med posten

Är du intresserad är du välkommen att höra av dig till mig.
Tel: 0721854684

Träpendlar med chakrakedja 69kr

Tillverkade av Lars Andersson se mer info och bilder på instagram@made_bylars
Porto tillkommer om du vill ha den med posten 

Är du intresserad är du välkommen att höra av dig till mig.
Tel: 0721854684

"En helande paus i vardagen"

Vi inleder en din stund med ett fotbad med Zephorium Bad & Fotsalt i Chakrans anda.

Homeopatisk kristallenergi
Torkade blommor
Epson salt
Himalaya salt
Döda havet salt.

Under mina kärleksfulla helande händer får du uppleva healingens härliga energier
och du sjunker ner i en djup avslappning.

Du går hem med lätta steg och glädje i ditt bröst.

Visdomsboden
"Ett litet hus i naturen inbäddat bland träd och buskar.
Det kan liknas vid vårt inre där vi alla har vår visdom samlad, men ibland kan det
vara lite snårigt att ta sig fram och lyssna" 

”Glädje att få komma ut i naturen, känna den friska luften.
Upptäcka allt grönt som lever, den svala temperaturen till trots.
Grenar som knäcks, någon på väg?
Två rådjur tar sig fram likt gesäller, stannar och betraktar mig där jag står.
Ett tredje rådjur förenas med sina vänner.
Fortsätter sakta min vandring, omsluten av naturens famn.
Upptäcker en hare som skuttar bakom några träd.
Talgoxens sång när den flyger runt mig, stubbar och träd.
Ett plötsligt språng ur ett snår, en annan hare hoppar fram.
På avstånd höra korpens ihålliga kraxande.”

© Katarina Andersson